بهتر است که شام را سبک میل کنید و انواع سالاد یا غذاهای سبک برای شام مناسب هستند. برای اینکه سیر هم بشوید، می توانید از انواع سیب زمینی، ماهی، فیله مرغ یا حتی بلغور در سالاد خود بهره ببرید. ما بلغور را انتخاب نموده ایم تا ویتامین هم داشته باشد. بلغور سرشار...
پوست سیب زمینی یک روش کاملا طبیعی برای توقف و رفع سفیدی موها است، البته روش استفاده از آن برای جلوگیری از سفیدی موهای سر نیز بسیار حائز اهمیت است.
با وجود کنسول های نو مانند ایکس باکس سری ایکس و اس، هنوز کنسول نسل قبل مخاطبان خاص خودش را دارد. در سال 2022 ایکس باکس وان بازی های سرگرم کننده ای را به بازار عرضه می نماید که در ادامه به معرفی پرطرفدارترین بازی های 2020 آنها می پردازیم.
کیک کاکائویی جز محبوب ترین کیک ها در سراسر دنیا محسوب می گردد. در منزل می توانید کیک کاکائویی بدون فر را نیز به راحتی تهیه کنید. برای تهیۀ آن تنها به مواد اولیه و یک قابلمه یا تابه دو در احتیاج دارید. در ادامۀ این مطلب قصد داریم طرز تهیه کیک کاکائویی بدون...
ترلان پروانه با انتشار عکس تازه ای از استایل و چهره کمی متفاوتش رونمایی کرد.
شکر یک ماده طبیعی است که هزاران سال بخشی از رژیم غذایی انسان بوده است. انواع مختلفی از شکر وجود دارد، شکر قهوه ای و سفید از محبوب ترین انواع آن هستند. (1) در این مقاله شکر قهوه ای و سفید را با هم مقایسه می کنیم تا به شما در تصمیم گیری و انتخاب کمک کنیم.
اصولا بچه ها خوراکی هایی را دوست دارند که برایشان مضر است؛ هرچند این موضوع به سبک زندگی و برنامه غذایی خانواده بستگی دارد.
کدو حلوایی جزو گیاهانی با طبع سرد و دارای املاح و ویتامین هایی مانند ویتامین D، ویتامین A، ویتامین b12 ،قند و پروتئین است که از مهمترین خواص این میوه جادویی می توان به کاهش قند خون اشاره کرد. جالب است بدانیم که کدو حلوایی یا همان کدو تنبل میتواند 20 درصد...
به لطف شبکه های اجتماعی و عکس های مجذوب کننده مدتی ست سبک سفرهای ایران گردی در حال تغییر است. این روزها عده زیادی به دیدن منطقه ها بکر و روستایی گرایش پیدا کرده اند. اگر دوست دارید با دنیای زیبای بوم گردی ، دهگردی و تجربه اقامتی با کیفیت آشنا شوید همراه...
عضو گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه غذاهای زود هضم در تابستان برای افراد مفیدتر هستند، عنوان نمود: مصرف دمنوش هایی چون دمنوش آلبالو با نبات یا عسل، دمنوش بنفشه و آب زرشک در تابستان بسیار توصیه می شوند.
حالا که فصل گوجه سبز است، برترین فرصت است تا خورشت آن را درست کنیم و از طعم اش لذت ببریم.
اگر به دنبال یک میان وعده یا پیش غذایی هستید که کم کالری باشد و در عین حال برای سلامتی نیز مفید باشد، پوره گل کلم یکی از بهترین گزینه ها خواهد بود. این پوره بسیار لذیذ و کم کالری است و در زمان اندکی نیز می توان آن را تهیه کرد.
شکلات گلاسه جزو نوشیدنی های سرد است که با شکلات و بستنی تهیه می شود. آماده کردن این نوشیدنی خوشمزه به زمان کوتاهی نیاز دارد و به راحتی می توانید در منزل آن را تهیه کنید. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه این نوشیدنی و تزیین آن را به روش کافی شاپی...
همیشه یه غذای آسون و راحت مورد استقباله، یه غذای سریع و راحت با سینه مرغ و اسفناج که خیلی هم خوشمزه است
به جز جوجه کباب رعفرانی، غذاهای متنوع دیگه ای هم میشه با جوجه درست کرد. جوجه چینی با سس مخصوص یکی دیگه از غذاهاییه که با تکه های مرغ درست میشه. این غذا به با خمیر بنیه درست میشه و بافتی ترد و طعمی فوق العاده داره.
خیلی از غذاها هستن که تهیه اونها واقعا کار آسونیه. ینی در واقع فقط میذاری که بپزه! خوراک گوشت هم از این دست غذاهاست که فقط باید بذاری بپزه. ممکنه که هر کسی با یه ترفند های در طی مراحل پخت به لذیذ شدنش یاری کنه. ولی به طور کلی کار خاصی نداره. در این مطلب طرز...
سس پرتقال یکی از انواع سس میوه ای است که برای طعم دهی و تزیین انواع کیک و دسر از آن استفاده می گردد. با طرز تهیه سس پرتقال به 3 روش آشنا شوید.
کدو سبز از سبزیجات بسیار مفید و موثر در حفظ سلامتی است که در کاهش علائم بسیاری از بیماری ها موثر است. از این روی؛ یادگیری انواع غذا با کدو و به کار بردن آن در تهیه غذاهای روزمره، فواید درمانی متعددی را نصیب اعضای خانواده خواهد ساخت.
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه نان کاکولی بختیاری را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
در این مطلب دستورالعمل تهیه کیش قارچ را به شما عزیزان آموزش داده ایم.