کباب یکی از لذیذترین و بی دردسرترین وعده های غذایی ست که می تواند همه اعضا خانواده را با خودش همراه کند. حتی اگر نمی خواهید وعده اصلی غذا کباب باشد، می توانید اندازه کمی از آن را در کنار سایر خوراکی ها سرو کنید. معمولا استفاده از خلاقیت در تهیه این غذا،...
در صورتی که شما هم جزو افرادی هستید که بعد از تعطیلات نوروز حس می کنید لباس ها و به خصوص دور کمر شلوار هایتان تنگ شده است، خبر خوب برایتان این است که شما در ادامه می توانید لاغری با دارچین، به خصوص در ناحیه شکم و پهلو ها را تجربه کنید. در تحقیقات علمی نشان...
سالاد ماکارونی با ماهی تن را می توان هم به عنوان پیش غذا و هم به عنوان وعده غذایی اصلی سرو کرد. این غذا کمتر از 15 دقیقه و به سادگی تهیه می گردد. به همین علت یک غذای ساده، آسان و البته بسیار خوش طعم است که برای زمان هایی که عجله دارید، می تواند یک پیشنهاد عالی...
درست است که هر گلی یک بویی دارد و هر نوع پیتزایی خوشمزگی های خودش! اما پیتزا مرغ و قارچ یک پیتزای کامل از نظر ارزش غذایی و البته سالم و بسیار لذیذ است که می توانید به راحتی در منزل درست کنید؛ بنابراین با ما همراه باشید.
خورشت آلو اسفناج یکی از انواع خورشت های ایرانی است که به عنوان یک خورشت مجلسی شناخته می گردد. این غذا علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد، به علت وجود اسفناج و گوشت بوقلمون برای بدن هم بسیار مفید است. اسفناج حاوی ویتامین C، ویتامین A، منگنز، روی، آهن، کلسیم،...
بهتر است که شام را سبک میل کنید و انواع سالاد یا غذاهای سبک برای شام مناسب هستند. برای اینکه سیر هم بشوید، می توانید از انواع سیب زمینی، ماهی، فیله مرغ یا حتی بلغور در سالاد خود بهره ببرید. ما بلغور را انتخاب نموده ایم تا ویتامین هم داشته باشد. بلغور سرشار...
پوست سیب زمینی یک روش کاملا طبیعی برای توقف و رفع سفیدی موها است، البته روش استفاده از آن برای جلوگیری از سفیدی موهای سر نیز بسیار حائز اهمیت است.
با وجود کنسول های نو مانند ایکس باکس سری ایکس و اس، هنوز کنسول نسل قبل مخاطبان خاص خودش را دارد. در سال 2022 ایکس باکس وان بازی های سرگرم کننده ای را به بازار عرضه می نماید که در ادامه به معرفی پرطرفدارترین بازی های 2020 آنها می پردازیم.
کیک کاکائویی جز محبوب ترین کیک ها در سراسر دنیا محسوب می گردد. در منزل می توانید کیک کاکائویی بدون فر را نیز به راحتی تهیه کنید. برای تهیۀ آن تنها به مواد اولیه و یک قابلمه یا تابه دو در احتیاج دارید. در ادامۀ این مطلب قصد داریم طرز تهیه کیک کاکائویی بدون...
ترلان پروانه با انتشار عکس تازه ای از استایل و چهره کمی متفاوتش رونمایی کرد.
شکر یک ماده طبیعی است که هزاران سال بخشی از رژیم غذایی انسان بوده است. انواع مختلفی از شکر وجود دارد، شکر قهوه ای و سفید از محبوب ترین انواع آن هستند. (1) در این مقاله شکر قهوه ای و سفید را با هم مقایسه می کنیم تا به شما در تصمیم گیری و انتخاب کمک کنیم.
اصولا بچه ها خوراکی هایی را دوست دارند که برایشان مضر است؛ هرچند این موضوع به سبک زندگی و برنامه غذایی خانواده بستگی دارد.
کدو حلوایی جزو گیاهانی با طبع سرد و دارای املاح و ویتامین هایی مانند ویتامین D، ویتامین A، ویتامین b12 ،قند و پروتئین است که از مهمترین خواص این میوه جادویی می توان به کاهش قند خون اشاره کرد. جالب است بدانیم که کدو حلوایی یا همان کدو تنبل میتواند 20 درصد...
به لطف شبکه های اجتماعی و عکس های مجذوب کننده مدتی ست سبک سفرهای ایران گردی در حال تغییر است. این روزها عده زیادی به دیدن منطقه ها بکر و روستایی گرایش پیدا کرده اند. اگر دوست دارید با دنیای زیبای بوم گردی ، دهگردی و تجربه اقامتی با کیفیت آشنا شوید همراه...
عضو گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه غذاهای زود هضم در تابستان برای افراد مفیدتر هستند، عنوان نمود: مصرف دمنوش هایی چون دمنوش آلبالو با نبات یا عسل، دمنوش بنفشه و آب زرشک در تابستان بسیار توصیه می شوند.
حالا که فصل گوجه سبز است، برترین فرصت است تا خورشت آن را درست کنیم و از طعم اش لذت ببریم.
اگر به دنبال یک میان وعده یا پیش غذایی هستید که کم کالری باشد و در عین حال برای سلامتی نیز مفید باشد، پوره گل کلم یکی از بهترین گزینه ها خواهد بود. این پوره بسیار لذیذ و کم کالری است و در زمان اندکی نیز می توان آن را تهیه کرد.
شکلات گلاسه جزو نوشیدنی های سرد است که با شکلات و بستنی تهیه می شود. آماده کردن این نوشیدنی خوشمزه به زمان کوتاهی نیاز دارد و به راحتی می توانید در منزل آن را تهیه کنید. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه این نوشیدنی و تزیین آن را به روش کافی شاپی...
همیشه یه غذای آسون و راحت مورد استقباله، یه غذای سریع و راحت با سینه مرغ و اسفناج که خیلی هم خوشمزه است
به جز جوجه کباب رعفرانی، غذاهای متنوع دیگه ای هم میشه با جوجه درست کرد. جوجه چینی با سس مخصوص یکی دیگه از غذاهاییه که با تکه های مرغ درست میشه. این غذا به با خمیر بنیه درست میشه و بافتی ترد و طعمی فوق العاده داره.